肥厚型梗阻性心肌病如何预防？

肥厚型梗阻性心肌病是一种基因遗传性疾病，不能完全预防。但一些措施可以减少其发病风险，包括：

1. 定期体检：若家族有过肥厚型梗阻性心肌病的病史，在成年后每年都需要接受心脏检查，以便及早发现病情。

2. 避免压力：长期紧张、焦虑或激动过度等情绪会增加病情的恶化风险。

3. 避免过度运动：过度运动会增加心肌的负担，对于肥厚型梗阻性心肌病患者来说更应该控制运动强度。

4. 规律作息：健康的生活习惯，如定期规律作息、充足的睡眠等，能维护身体健康状况，减少疾病风险。

5. 饮食健康：避免摄入过多的脂肪、胆固醇等不健康的食物，保持身体健康。