骶管囊肿如何预防？

骶管囊肿是一种先天性疾病，无法完全预防。但是一些骶骨受伤、感染、炎症等因素可能会增加发生骶管囊肿的风险。以下是一些预防措施：

1. 避免长时间的坐着，尤其是不良的姿势。

2. 加强锻炼，保持身体健康。

3. 避免过度用力和跌倒，尤其是在骶部的区域。

4. 避免感染和炎症，定期进行身体检查。

5. 遵医嘱进行手术治疗，避免延误病情。