活性炭吃了有什么危害

活性炭一般用于吸附有害物质，如毒素、重金属和有害化学物质等，但人类进食活性炭后也会有一些潜在的危害，主要包括:

1.减少营养吸收：活性炭吸附咖啡因和其他刺激性物质时，也会吸附身体所需的营养物质，如钙、铁和锌等，从而导致身体无法充分吸收这些营养物质。

2.肠胃不适：进食活性炭可能会导致胃肠不适，如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。

3.影响药物吸收：吃活性炭可能会影响药物的吸收效果，并因此导致药物治疗的效果变差。

4.可能有副作用：过度摄入活性炭可能会导致不良反应，如便秘、头痛、口干、嗜睡、失眠等。

因此，除非在医生的建议下使用，否则不建议经常服用或大量食用活性炭。