眼袋怎么

1.睡眠充足，注意饮食。

2.使用眼霜或眼膜，特别是含有CAFFEINE或绿茶成分的。

3.冷敷或用压缩机敷在眼睛上。

4.提高头部高度睡觉，避免低头过久。

5.注意眼部卫生，不要揉眼睛。

6.克制高盐食物的摄入，保持水分平衡。

7.如果眼袋严重，可以考虑保城腺切除术等手术治疗。