强直性脊柱炎如何自愈

强直性脊柱炎是一种慢性的自身免疫性疾病，无法完全自愈。但是，积极的治疗方案可以控制炎症反应和减缓病情进展，使患者的生活质量得到改善。以下是强直性脊柱炎的治疗方法：

1. 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药、生物制剂和免疫抑制剂等。这些药物可以帮助控制炎症反应和减少疼痛，从而减轻患者的症状。

2. 物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩和理疗等。这些治疗方法有助于减轻疼痛、改善关节的灵活性和减缓病情进展。

3. 运动训练：适量的运动有助于保持关节的灵活性和强度，减轻疼痛，改善患者的心理状态。但是，需要避免过度运动和激烈运动，以免造成关节损伤和加重病情。

4. 改变生活方式：戒烟、保持良好的饮食习惯、避免长时间的坐立不动等，可以帮助减少发作和缓解症状。

总之，患有强直性脊柱炎的患者需要积极的治疗和生活管理才能控制病情，但是无法完全自愈。如果您有这方面的健康问题，建议及时就医并积极采取治疗措施。