1.穿好安全鞋、可左右晃动及紧贴脚背的鞋子，并戴好头盔。
2.将平衡车放在水平地面上，双脚分别踩在左右车体上。
3.手握把手，将重心放置在平衡车中央，保持身体稳定。
4.肩膀放松，身体略微向前倾，并在脚底施加力量，使平衡车向前移动。停止时，脚抬起，刹车即可停止。
5.沿用同样方法施加力量，将平衡车向左或向右转弯，建议初学者可以找一个较宽的开放地区进行练习。
6.提高速度时，建议在平坦的场地进行。注意控制平衡车的速度，避免发生危险。
7.下车时，先停下平衡车，再将重心向后倾，一脚在地面上站稳，另一只脚抬起把平衡车移开。
