2023-05-12 02:29
恐缩症
1.情绪焦虑:遇到社交场合就会紧张、焦虑。
2.自我否定:会认为自己无法胜任或者出锅。
3.害怕被评价:担心别人的批评或者评价,害怕被指责。
4.避免和他人接触:避免自己和他人的社交接触,更容易退缩。
5.抑郁情绪:因为不能和他人有良好的沟通,所以会产生孤独、无助、无奈的情绪。
6.缺乏自信:没有信心,容易被他人否定、打击。
7.影响日常生活:由于无法和他人社交接触,最终可能会导致个人和社会生活受到影响。
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