烟草依赖的症状包括:
1. 瘾症:渴望吸烟且无法自制。
2. 戒断症状:症状可能包括烦躁、焦虑、失眠、头痛、抑郁、疲劳、恶心、精神混乱、注意力不集中、食欲不振和口渴。
3. 生理依赖:身体适应了尼古丁,并且需要更多的尼古丁来保持同样的效果。
4. 环境依赖:吸烟与特定的人、活动或情境联系在一起,使你难以避免吸烟。
5. 放弃困难:很难放弃吸烟,因为短期内放弃吸烟可能导致症状恶化,例如烦躁、抑郁和焦虑。
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