健身房汗蒸穿什么衣服

建议穿轻便、透气的运动服，如短袖T恤、短裤或运动裤。同时注意避免穿得过于紧身或太厚重的衣服，以确保舒适度和呼吸畅通。另外，可以选择穿连帽外套或长裤，在汗蒸房出来后保持身体温暖。