长期口臭的原因可能有很多，包括不良习惯、饮食不规律、口腔疾病、消化系统问题等。因此需要根据具体情况采取相应的措施，建议如下：
1.保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙、使用牙线和漱口水。
2.定期去口腔医生那里检查口腔健康状况，及时处理口腔疾病。
3.注意饮食健康，避免过多油炸和刺激性食物，多吃蔬果和低脂肪食品。
4.加强身体锻炼，促进身体健康。
5.治疗相关疾病，如消化不良、口腔干燥等。
6.定期进行口腔清洁，如牙石清洁等。
7.避免吸烟、饮酒等不良习惯。
如果以上措施仍无法缓解口臭问题，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。
