海东有几个区几个县

海东市是青海省下辖的一个地级市，下辖4个区和3个县，分别为：

1. 乐都区

2. 平安区

3. 民和回族土族自治县

4. 互助土族自治县

5. 化隆回族自治县

6. 循化撒拉族自治县

总共7个行政区划。