泌尿生殖系损伤如何预防？

1. 维持良好的生活习惯：保持适度的体重、规律的饮食、适量的饮水、戒烟限酒、控制药物使用等。

2. 加强锻炼：适度的运动能够提高身体免疫力和抵抗力，预防各种疾病。

3. 注意个人卫生：勤洗手，尤其是性生活前后，保持生殖器干燥清洁，使用安全的避孕措施。

4. 避免过度劳累和精神压力：过度疲劳、精神紧张等都会导致人体免疫力下降，易发生疾病。

5. 预防传染病：妥善处理、不随意接触、不自行乱用药物等方法，减少传染病的发生。

6. 定期进行体检：年逾四十的男性，应定期进行前列腺检查，女性应进行妇科检查。

7. 避免不洁性行为：避免与不洁的性伴侣发生性行为，以免受到性传播疾病的侵害。