尿毒症
1. 维持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，减少饮酒和吸烟等不良习惯，控制体重，积极参加适度的体育锻炼等。
2. 定期进行健康体检：尿毒症患者往往由于疾病的不治疗或者病情的不稳定，会导致慢性肾炎、高血压、糖尿病、泌尿系结石等疾病的发展，增加尿毒症的风险。
3. 积极治疗慢性疾病：患有慢性疾病的人应该积极治疗，并在医生的建议下定期进行体检。
慢性肾炎
4. 注意药物的使用：药物的积累会损害肾脏，特别是不合理使用镇痛药、非甾体消炎药、
抗生素等药物。
5. 避免肾脏损伤：在日常生活中要注意肾脏方面的健康，如避免寒冷刺激、不要憋尿、避免过度劳累等。
