脚气怎么

预防和治疗脚气要注意以下几点：

1. 保持足部清洁干燥，经常洗脚并擦干双脚。

2. 穿透气性好、干爽舒适的鞋袜。

3. 避免长时间穿着潮湿的鞋子或棉袜。

4. 使用防脚气的足部护理产品，如消毒剂和消菌喷雾等。

5. 注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、袜子、鞋子等个人用品。

6. 科学饮食，多吃蔬菜、水果、谷物等，避免吃辛辣、油腻的食物。

7. 如果已经感染脚气，及时就医，遵医嘱口服药物或使用外用药膏、化脓消毒等治疗方法。