疱疹性咽峡炎如何预防

预防疱疹性咽峡炎的方法包括：

1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触已感染者的口腔或呼吸道分泌物。

2.避免过度疲劳，保持充足的睡眠。

3.避免身体免疫力下降，保持健康的饮食营养和适量运动。

4.对于已感染疱疹病毒的人，避免经常吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以及饮酒、吸烟等不良生活习惯。

5.在户外工作、学习和生活时，要注意保暖、避免受凉，尤其是寒冷季节、雾霾天气。

6.对于免疫力较差的人群，如老年人、儿童、孕妇等，应特别注意预防感染病毒。