2023年05月12日
1. 避免长时间或高强度暴露在噪音环境中,使用耳塞或耳罩等防护装备;
2. 注意保持耳道的干燥和清洁,避免感染;
3. 定期进行听力检查,早期发现耳聋进行干预治疗;
4. 避免使用耳机、携带式音箱等高音量娱乐设备;
5. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒、注意饮食营养,增强身体免疫力。
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