1. 温水:火锅对胃会有一定的刺激,所以喝温水可以缓解胃部不适的感觉。
2. 茶水:茶水不仅可以清口,还可以帮助消化肉类食物。
3. 果汁:喝一杯新鲜的果汁,可以帮助消化和清除口腔中的油腻味道。
4. 酸奶:酸奶中含有的益生菌可以帮助维持肠道菌群的平衡,缓解肚子不舒服的情况。
5. 啤酒:少量的啤酒可以帮助消化和带走油腻,但是不要过量,以免影响身体健康。
6. 薄荷茶:薄荷茶可以帮助消化和清除口腔中的异味,还有清凉的效果,非常适合吃完火锅后喝。
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