血红蛋白M病如何预防？

血红蛋白M病是一种遗传性疾病，一般无法预防。但可以通过基因检测预测是否携带病变基因，从而进行遗传咨询，了解后代罹患风险，采取相应措施降低风险。

对于已经确诊的病人，需要避免细菌和病毒感染，保持充足的休息和适当的运动，避免暴饮暴食，保证饮食均衡。同时，定期进行随访和治疗，避免疾病的加重和并发症的发生。