1. 冰敷:用冰块或冷水毛巾敷在肿胀的嘴唇上,可有效缓解肿痛。每次敷3~5分钟,每天多次进行。
2. 盐水漱口:将适量的食盐加入温水中,混合均匀后漱口,具有杀菌消炎的作用,能够缓解口腔肿痛。
3. 应对过敏:如果是因为食物或化妆品等过敏引起的嘴唇肿痛,建议尽快停用对应的食品或物品,并根据情况服用抗过敏的药物。
4. 生姜敷贴:生姜具有清除炎症和肿胀的作用。将生姜切成薄片,放在嘴唇上敷贴约15~20分钟,可以缓解肿痛。
5. 饮食方面:忌辣、刺激性食物,多吃清淡易消化的食物,如蒸鱼、蔬菜、水果等。
6. 如果嘴唇肿痛比较严重,建议及时就医。
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