子宫息肉吃什么食物好?

子宫息肉

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zlcq

2023年05月12日

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子宫息肉患者应该多吃新鲜蔬菜、水果、粗杂粮和蛋白质食物,少吃辛辣刺激、高脂肪、高糖分、油炸食品等。具体可包括以下食物:

1. 黑木耳、香菇、豆腐等含有植物雌激素的食物;

2. 红枣、桂圆等有滋补养血、调节内分泌的功效;

3. 芹菜、青椒等含有维生素C,具有缩短月经期间、减轻痛经的作用;

4. 红萝卜、南瓜、海带等含有丰富的纤维素,有助于排便及减轻子宫内压力;

5. 鸡肉、鱼肉、鸭肉等含有蛋白质及必需脂肪酸,对身体有益。

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