生理性腹泻是什么意思

生理性腹泻是指在正常情况下，人们排便次数较多或粪便较稀薄，但并不伴随腹痛、腹胀、肠鸣音增强等不适症状，并不影响日常生活和健康的现象。常见原因包括饮食结构不合理、饮用过多的咖啡或茶、精神紧张、运动量增加等。一般情况下，生理性腹泻不需特殊治疗，只要调整饮食和生活习惯，症状往往可以自行缓解。