如何预防早产的发生

1. 预防感染：避免近距离接触有传染病的人，保持个人卫生；遵循医生的用药规定和治疗方案。

2. 饮食调节：提供足够的营养，选用新鲜、卫生的食材，合理搭配膳食，避免过度饥饿或饱食。

3. 保持好心态：注意缓解焦虑、紧张情绪，保持心情舒畅、乐观积极，遵照医生的建议配合生活。

4. 定期检查：及早进行孕期检查，新生儿产前检查，遵循医生指导，如有问题及时治疗。

5. 避免外伤：尽量避免接触有毒有害的物质，避免减肥过度、剧烈运动和高强度的体力活动等。

6. 保持良好作息：适当的休息，避免过度用眼、熬夜、过度劳累等不良习惯，保持规律生活。