洗澡是什么意思

洗澡是指用水清洗身体，以去除身体上的污垢、汗液、异味等。此举不仅有利于保持身体干净卫生，还可以促进血液循环、放松肌肉，帮助身体恢复疲劳。洗澡的频率因人而异，一般建议每天洗一次澡。