液体钙不能与什么同吃

菠菜

液体钙不能与草酸盐、磷酸盐、碳酸盐、硫酸盐等含有负离子的物质同食，因为这些物质会和钙离子结合形成难溶物质，影响钙的吸收和利用。此外，含有草酸盐的食物如菠菜、花生、茶叶等，也会影响钙的吸收和利用。建议在服用液体钙时避免与这些物质同时摄入。