胃溃疡怎么办

1. 饮食调理：避免刺激性食物和饮料，如辛辣食品、酒类、咖啡等；多吃蔬菜、水果、全麦面包等清淡易消化的食物。

2. 生活规律：保持良好的作息规律，睡眠充足，避免熬夜和过度劳累。

3. 减轻压力：注意情绪管理，避免长期沉溺于负面情绪，可以通过运动、音乐、旅游等方式缓解压力。

4. 医学治疗：在医生的指导下，采用药物治疗进行缓解和预防复发，如质子泵抑制剂、抗酸药等。

5. 手术治疗：对于严重的胃溃疡和并发症，医生可能会推荐手术治疗。