1.让被测者坐下来休息5-10分钟,松开紧张的衣领、扣子等,放松手臂肌肉。
2.挑选合适大小的袖带,紧贴被测者的上臂(袖带下缘应距离肘部1-2cm)。
3.用手指按压被测者的尺动脉,以确保找到准确的位置,将血压计的听筒嵌在耳内或戴上听覆。
4.用手球部将气管接口压紧(与血压计相连的橡胶管),使血压计充气直到压力高于被测者的收缩压。
5.逐渐松开气管接口(时速3-5毫米/秒)直到听到第一声心音,计一下此时血压计的指针所指的刻度,这就是被测者的收缩压。
6.快速松开袖带,使血液迅速流回动脉,直至听不到心音。再次将袖带充气直到压力高于被测者的舒张压。
7.逐渐松开气管接口,直到听到最后一声心音,计一下此时血压计的指针所指的刻度,这就是被测者的舒张压。
8.根据这两个数值,可以得出被测者的血压值,比如:收缩压/舒张压=140/90mmHg。
9.最后,将血压计归零,擦拭干净并存放在合适的地方。
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