1. 抑郁症自我评估测验：这种测试可以让个体根据自己的情况回答一些问题，然后得出抑郁症的可能性。具有代表性的自我评估测验包括 Beck 抑郁评估量表和 Zung 自评抑郁量表等。
2. 心理医生的评估：通过与心理医生面对面交流，他们可以通过对话、观察和测试等方式，来进行抑郁性神经症的测试。
3. 医学体检：某些医学情况，如甲状腺问题、贫血等都可能引起抑郁症状。医生可能会建议进行身体检查和血液检查来排除医学问题。
总之，在选择测试方式时建议与医生或专业心理医生进行咨询，根据情况选择合适的方式进行测试。
