胶原纤维是什么

胶原纤维是一种由胶原蛋白组成的结构蛋白质纤维，是组成皮肤、骨骼、肌肉、软骨、肌腱、血管、淋巴管等组织的重要成分。它们是由三股螺旋状的蛋白质分子聚合而成的，能够提供组织的强度和稳定性，具有保持皮肤弹性和柔韧性，促进伤口愈合等重要作用。随着年龄的增长，胶原纤维的数量和质量会逐渐降低，导致皮肤松弛、细纹、皱纹等老化现象的出现。因此，在美容保养和骨骼健康维护方面，补充胶原纤维是非常重要的。