防蛀牙打什么

防蛀牙的方法有很多，例如：

1.刷牙：每天刷牙两次，早晚各一次，可帮助除去口腔中的细菌和残留的食物，减少蛀牙的发生。

2.漱口：使用口腔清洁液或者漱口水，可以杀死口腔中的细菌，减少牙齿腐蚀。

3.低糖饮食：尽量减少摄入含糖量高的食物和饮料，特别是糖果，糖果和饮料会加速牙齿腐蚀。

4.使用牙线：使用牙线清洁牙缝和牙齿表面的残留物，减少食物的残留，减少牙齿腐蚀。

5.去牙医检查：定期去牙医检查和洁牙，可以帮助及时发现未出现症状的蛀牙，避免其进一步恶化。

最佳方法是采取多种方式来预防蛀牙。