浑身酸痛是怎么回事

浑身酸痛可能是由于身体长时间处于一个姿势，缺乏运动，或者过度运动引起的肌肉疲劳、紧张和功能障碍，如长时间站立、坐着、走路、跑步、运动等。也有可能是病毒感染、风湿性疾病、红斑狼疮等疾病引起的全身性疼痛，需要去医院进一步诊断和治疗。建议多做伸展运动，保持身体活动，合理安排休息时间，增强身体抵抗力。