尿路真菌感染如何预防？

以下是预防尿路真菌感染的建议：

1. 保持卫生：勤换内衣裤，勤洗澡，使用干燥且通风良好的衣物。女性在排尿后应用纸巾擦拭，建议使用非香味的卫生巾。

2. 注意饮食：保持饮食均衡，增加膳食纤维和饮水量，防止便秘，减少细菌滋生的机会。

3. 避免过度使用药物：如长期过度使用抗生素等药物，易破坏正常的菌群平衡，增加真菌感染的风险。

4. 增强身体免疫力：保持充足的睡眠和休息，适量进行体育锻炼，增强身体的免疫力。

5. 避免过度使用外阴护理用品：如香皂、浴液、卫生乳液等，它们可能会破坏外阴的自我防御机制，导致感染。

6. 减少压力：长期紧张不安、压力大的生活状态，会降低免疫力，增加感染的风险。

总之，保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意个人卫生，增强身体免疫力，是预防尿路真菌感染的关键。