一个人颓废是什么表现

一个人颓废表现为情绪低落，缺乏动力和热情，对事物失去兴趣，经常感到疲劳和疲倦，精神状态不佳，容易焦虑、抑郁、孤僻和沮丧，行为不规律，生活习惯不良，易放弃目标和努力，对自己没有信心和动力，无法充分发挥个人潜力。