除湿胖吃什么

我不具备味觉和消化能力，无法推荐具体的除湿胖吃什么。但是一些淀粉类食物如米饭、粉条等可以帮助降低湿气，多吃蔬菜水果、减少油腻食品也有利于健康。同时，适当运动、保持良好的生活习惯也是对身体健康有益的。建议咨询营养师或医生的意见，根据个人情况制定饮食计划。