预防复发性外阴阴道念珠菌病的方法如下:
1.保持私处清洁干燥。洗澡后用柔软的毛巾轻轻擦干,特别是外阴部位,以避免积水。
2.穿棉质内裤,不宜过紧过松,避免使用合成纤维和丝质的内衣。
3.每日更换内裤,并将内裤反面晒干。
4.不要过度清洁外阴部位,避免使用沐浴露、香皂等会刺激私处的物品。
5.避免过度频繁的洗涤内裤,以免去除内裤表面的生理菌群,从而导致念珠菌感染。
6.避免与他人分享浴盆、浴巾、毛巾等个人卫生物品。
7.避免经常使用卫生巾和护垫,尤其是那些带有香料或漂白的产品。
8.避免使用口服抗生素等会破坏私处微生物平衡的药物。
9.坚持良好的生活习惯,维持健康的体重,避免抽烟喝酒。
10.定期检查妇科疾病,如炎症、变异等情况及时治疗。
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