n95口罩怎么戴

1. 洗手：在戴口罩之前，请务必先洗手，使双手干净无菌。

2. 扩展口罩：在佩戴口罩之前，您需要检查口罩是否扩展以完全覆盖您的鼻子，嘴巴和下巴。如果口罩能够完全覆盖口鼻，那么您就可以继续佩戴。

3. 明确N95口罩呼吸阀方向：如果您的口罩带有呼吸阀，则确保将呼吸阀朝下放置。

4. 手指拨山峰：将指指放在口罩的上部，并将口罩的金属鼻丝揉成山峰状。

5. 佩戴口罩：佩戴口罩时，请使用食指和中指拿住口罩上部，并将口罩敷于鼻子和嘴巴上。其次，利用鼻丝的山峰，请将口罩的上边缘紧贴鼻子轻轻压紧。

6. 选择正确尺寸：请购买适合自己尺码的N95口罩。佩戴口罩时不要太松或太紧。

7. 调整口罩：为确保尽可能合适，您应该调整口罩的松紧度来获得最佳效果。一旦完成佩戴，请确保尽可能密封，确保口罩无法滑动。