性生活有什么好处

从医学和心理学角度来看，性生活有以下好处：

1.减少压力：性爱可以使人放松，减少压力和焦虑，帮助人们更好地应对压力和挫折。

2.提高免疫力：研究表明，频繁的性生活可以增强人体免疫功能，减少感染和炎症的风险。

3.促进身心健康：性生活可以提高身体健康和心理健康水平。它可以增强心脏和肺的功能，增强肌肉和骨骼的强度，以及提高心理健康和幸福感。

4.延长性生活时间：性生活的频率和质量可以影响人的性生活时间。频繁的性生活可以增加身体的性经验和性技巧，进而提高性生活的满足度和持续时间。

总的来说，性生活有益健康和幸福感，而且在合理范围内，具有良好的社会价值和伦理意义。