膀胱炎
重复性
膀胱炎可以通过以下方法进行预防：
1.保持良好的卫生习惯。每次排便后要注意用水清洗肛门区，女性要注意从前往后擦拭，避免将肛门和尿道中的细菌带到阴道和膀胱。
2. 避免过度清洁。过度清洁将有助于破坏细菌自然的生态平衡，导致其他细菌更容易感染，从而导致膀胱炎。
水果
3. 饮食健康。注意饮食清淡，多饮水及
水果蔬菜，避免辛辣、油腻、甜食等易引起
尿路感染的食物。
4. 及时排尿。不要将尿憋太久，及时排尿可以避免细菌残留在膀胱中滋生繁殖。
5.注意性生活安全。使用安全套，避免不洁性生活。
6. 注意抗生素滥用。抗生素滥用会破坏身体的抵抗力，从而让细菌更容易感染。只有在医生建议下，才使用抗生素治疗膀胱炎。
