皮肌炎与多发性肌炎如何预防？

1.保持良好的饮食习惯，增加免疫力。

2.避免暴露在紫外线下，尽可能减少户外活动时间。

3.注意个人卫生，避免感染。

4.避免过度疲劳，要注意工作和休息的平衡。

5.定期进行体检，早发现早治疗。

6.遵医嘱使用合适的药物治疗，不随意停药。

7.保持良好的心态，减少精神压力。