益母草怎么煮

益母草煮法如下：

1.将约10g的益母草用清水泡洗10分钟，去杂质。

2.将益母草放入不锈钢锅中，加入适量清水。

3.放入姜片、红枣等食材，提高药效。

4.将锅烧开后转小火煮20-30分钟左右。

5.滤掉草渣，剩下药汁。

注：不要过量食用，一般建议每天1-2杯。同时，孕妇和有孕妇计划的女性应该避免食用。