药物性食管炎如何预防？

1. 遵医嘱使用药物：使用药物时应严格按照医嘱使用，不要自行增加或减少剂量，也不要随意更改用药方式和时间。

2. 活动度增加：由于长时间坐着、站着、躺着等不良生活习惯容易引起胃酸逆流，所以要增加日常活动度。

3. 改变饮食习惯：遵循饮食中“半饱”原则，尽量少吃饱和脂肪、油腻、辛辣、酸甜过量、碱性不足和过咸的食品，适量增加蔬菜水果、坚果、豆类等含有膳食纤维的食物。

4. 规律生活：有规律的作息时间也很重要，尽量避免夜间过度疲劳和过度用脑、过度运动等过于激烈的活动。

5. 减轻压力：长期处于紧张、压力大的环境中容易出现药物性食管炎，所以排除不必要的压力，保持内心平静对疾病预防很有好处。