外阴湿疹如何快速止痒

1. 保持外阴清洁干燥：避免使用刺激性的清洁剂，使用温水清洗外阴区域并轻轻擦干，每天多次清洁并保持干燥。

2. 穿着宽松透气的衣服：选择棉质或其他透气性良好的材质，避免穿紧身裤或紧身内裤。

3. 避免刺激性的产品：避免使用含有香料、色素和其他化学物质的产品，包括浴液、洗发水、沐浴露、洗衣粉、护肤品等。

4. 应用冰袋或凉敷：用湿毛巾或冰袋在患处冷敷约10-15分钟，可缓解瘙痒。

5. 使用药膏或药浴：可去医院咨询医生并使用医生开的特殊药膏或药浴，帮助缓解症状和止痒。

6. 注意饮食：少食辛辣、油腻、刺激性食物，多食清淡易消化的食物，如水果、蔬菜、清汤等。

7. 心理调节：尽可能避免精神压力，保持良好的心态。