2023年04月22日
1.避免吸烟和二手烟。
2.避免接触过敏原和刺激性气体,如化学气体、煤尘、空气污染物、花粉等。
3.注意保持室内通风,避免干燥的气候。
4.坚持运动,增强体质,提高免疫力。
5.保持愉快的心情,避免精神紧张和压力。
6.定期进行呼吸系统的检查,及时治疗感冒、流感、肺炎等疾病。
7.注意饮食营养,避免嗜重口味、油腻食物,多食用蔬菜、水果、清淡食物。
8.做好个人卫生,保持身体清洁。
9.避免长时间口鼻被遮盖,以免影响呼吸。
10.遵医嘱服药。
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