打呼噜吃什么

打呼噜

打呼噜与吃东西的关系较小，但如果打呼噜是由于肥胖引起或者饮食不健康导致的睡眠呼吸暂停综合症，那么需要调整饮食结构、减轻体重，建议少吃高脂、高糖、高盐饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类等健康食品。