洗头发用力抓导致的脱发

洗头发时用力抓头皮会刺激头发根部，导致头发变得脆弱容易断裂，从而增加脱发的风险。此外，过度摩擦头发也会损伤头发表面的角质层，导致头发变得干燥、毛躁，容易断裂脱落。因此建议洗头时轻柔地按摩头皮，尽量避免用力抓头皮。另外，使用温和的洗发水，保持头皮清洁和保湿，也是减少脱发的重要措施之一。