烫伤
如果您的脚踝被100度的开水
烫伤，请立即按照以下步骤进行急救：
1. 立即将受伤部位放入冷水中浸泡，冷水不能过冷，以免引起再次伤害。
2. 大约浸泡20分钟左右，直到疼痛缓解。
疼痛
3. 把受伤部位包裹在软布或棉被中，避免复发。
4. 不要强行撕掉烫伤部位皮肤脱落的死皮，避免感染。
5. 如果烫伤严重，伤口面积较大，疼痛难忍，应立即就医，以免影响伤口愈合。
6. 在就诊前，可以服用止痛药，比如布洛芬等，缓解疼痛。
总之，脚踝被100度的开水烫伤是一种较为严重的烫伤情况，需要尽快进行急救和处理，以减轻痛苦并促进伤口愈合。
