健身对乳腺增生有效果吗

我不具备针对特定疾病的专业医学知识。但是一般来说，适当的运动有助于改善人体内分泌系统的平衡，从而有助于减少乳腺增生的风险。但是，如果你已经被诊断患有乳腺增生，应该咨询医生来了解哪些运动是适当和安全的，以避免弄伤自己。