体温过低怎么回事

体温过低可能是因为以下原因：

1. 环境温度过低，例如在冬季在户外暴露过久；

2. 穿着不当，衣着过轻；

3. 老年人因为身体机能衰退，导致体温调节能力下降；

4. 其他疾病导致体温下降，例如甲状腺功能低下、贫血、感染、药物副作用等。

如果体温过低，可以通过以下方法调节：

1. 穿上足够的衣服，保持温暖；

2. 喝温水或热饮；

3. 进行一些轻度运动或活动，促进血液循环；

4. 其他疾病导致的体温下降需要及时就医。