骨折后做什么利于康复

骨折后需要做以下措施利于康复：

1. 进行适当的休息：避免对受伤部位的过度活动，休息可以促进骨折部位的愈合和恢复。

2. 应用冰敷或热敷：热敷可以促进血液循环和软组织的放松，冰敷则有助于减轻肿胀和疼痛。

3. 进行物理治疗：物理治疗可以帮助恢复关节的灵活性、肌肉力量和平衡能力。

4. 适当进行康复训练：康复训练可以促进肌肉力量的逐渐恢复，加速骨折部位的恢复和修复。

5. 合理饮食：合理的饮食可以为身体提供足够的营养，有助于骨折部位的恢复和修复。

6. 心理疏导：骨折需要漫长的康复期，心态的调整和疏导可以加快康复进程。