枸杞能治便秘吗

枸杞

枸杞中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动及排泄，对轻度便秘可能有一定的缓解作用。但对于慢性、重度便秘，枸杞并不能取代正规治疗，建议及时就诊。