2023年05月03日
1. 补水:腹泻导致大量液体丢失,要及时补水。可以选择喝足量的水、盐水、椰子水、鲜橙汁等,以及含盐分的食品如面条汤、酸奶等。
2. 禁食:腹泻时要少吃或禁食脂肪、辛辣及垃圾食品,尽量食用清淡、易消化的食物,如饼干、面包片、水果等。
3. 抗菌治疗:如果腹泻是由细菌感染引起的,最好到医院进行抗生素治疗。
4. 放松心情:恢复期体质较差,应保持放松心情,适当休息,避免过度劳累。
5. 观察症状:如果症状严重、长时间未见好转,及时到医院就诊。
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